24 февраля 2021 года специалистами ГУО «Социально-педагогический центр Борисовского района» совместно со специалистами ГУ «Борисовский физкультурно-оздоровительный центр» в рамках проекта «Альтернатива» для девушек, учащихся школ г.Борисова был организован и проведен мастер-класс по джампингу.
Джампинг фитнес на батутах – это модное, набирающее обороты направление спортивных упражнений без ограничений по возрасту и полу, полезное занятие для фигуры и настроения. Участницы мастер-класса познакомились с одним из популярных направлений аэробики, приняли участие в тренировке. Легкость прыжков на батуте, интенсивная нагрузка, ритмичные движения в такт зажигательной музыки – все это способствует укреплению здоровья. На занятии девушки получили не только интенсивную мышечную тренировку в танцевальном режиме, но и заряд бодрости и хорошего настроения.